新闻中心 /News 
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31 2025-03
杭州赛区全力保障这场历时八天的全国青少年赛事顺利落幕欧宝官网
3月29日，2025年中国足协青少年足球锦标赛男子U13组第一阶段杭州赛区的比赛在杭州市足球运动管理中心顺利结束。欧宝官网下载 这场赛事历时八天，来自西安、长春、南京、延边、杭州的五支球队，100余名怀揣着足球梦想、...
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31 2025-03
欧宝官网登录赛事经济奏响“春之曲”
最是一年春好处，烟花三月跑“扬马”。3月30日，3万名来自世界各地的跑友，参加扬州半程马拉松的竞逐。他们跨越千年运河，感受“三都”魅力，在“半城花海半城诗”中尽享奔跑之乐，诗与远方在此刻完美交融。 据中国马拉松官网数...
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31 2025-03
欧宝官网让赛事流量转化为经济增量山东今年计划组织群体赛事活动
“去年，我省举办‘好运山东’群体赛事活动8万多场，今年计划组织群体赛事活动超9万场。”近日，全省群众体育工作会议暨省体育总会四届五次会议在潍坊召开。会上，省体育局局长乔云萍介绍，将进一步完善全民健身公共服务体系建设。 ...
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23 2019-05
初学瑜伽的注意事项
1.练习之前禁吃的太饱，或者吃饱最少2小时后再开始练习瑜伽。 2.处于生理期、孕期，或有高血压的人群应该避免高难度动作。 3.某一动作练习时感到不适应立即停止练习并休息，不能硬撑。 4.练习中动作要缓慢轻柔注意要量...
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23 2019-05
哪些人不适合练习瑜伽
1.中老年人。进入老年后，关节退化严重，且这类人群多有骨质疏松或高血压等疾病，不宜参加需要倒立、弯腰等项目的瑜伽。会很容易受伤。 2.颈部、腰椎病患者。瑜伽的一些基本动作中，许多都要用到颈部、腰椎部，因此这方面有患病的...
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23 2019-05
什么瑜伽减肥效果好
以下选取的简单动作适合办公室里久坐不动的白领，或者瑜伽小白。都是一些非常简单动作，但是在做这些动作的时候还是要注意不要把肌肉拉伤了，应该量力而行。 1.拜日式 它能够促进全身血液循环，使身体得到放松，还有一定的减肥...
